Най-честият източник на сутрешното ни раздразнение е „неспокойният и некачествен сън“. Това понятие е изключително разтегливо. „Лошият сън“ може да се дължи на натрупаното през изминалите ден или два напрежение, свързано с тревоги или проблеми във взаимоотношенията. Може да е причинен от хормонални промени при бременност и месечен цикъл или болестни състояния. Може да е в резултат от недоспиване, при късното лягане. А може и да е продиктуван от неудобни условия на спане – както от превъзбудата при новото и непознато място на нощувка, така и от познатия ни, но улегнал и сплескан от любимата ни поза, матрак.

Всъщност, остарелият матрак е може би най-често срещаната причина да се събуждаме подтиснати. В днешното ни, забързано ежедневие, улисани да не пропуснем случващото се около нас, отделяме твърде малко време за сън. И по тази причина, вместо да заложим на удобствата си, често подценяваме тяхната роля. И въпреки, че редовно се случва да се въртим по цяла нощ, не можейки да заспим, а когато се събудим, тялото ни е сковано от болки, сме по-склонни да отдаваме това на преумора, стрес или тревога, отколкото на истинската причина – овехтелия вече матрак.

Затова, при все, че не е видим декор в дома ни, който да събере овациите на посетителите, избора на матрак e едно от най-важните решения, които вземаме. Той касае не само обзавеждането на спалнята, но и физичното, и психичното ни здраве. Осигурявайки си качествен матрак, ние не само подаряваме истинска и пълноценна физическа почивка на телата си, но и, събуждайки се отпочинали и свежи, се наслаждаваме на започването на всеки нов ден.

Това специално разработено ядро, притежава уникални и специално разработени 7 зони, в които твърдостта се различава, като целта е всяка зона на тялото да получи ефикасно и уникално поддържане и релаксация. За пълна почивка и зареждане с енергия.

Новоразработеното ядро aiR aiR Latex е създадено с мисълта за максимален комфорт на тялото, целта на който е да разтовари всички точки на напрежение в тялото, особено раменете и ханша. Това от своя страна предполага по-добре работещо кръвообръщание, по-рядко обръщане на сън и един дълбок и възстановяващ сън.

Този вид матраци са уникални и заради това, че няма така срещаната деформация при други матраци, при които се установяват няколко определени точки, в които се наблюдава хлътване и сгъване.

Матраци, изработени с ядрото RR Латекс, притежават двустранна еластичност. Това ценно свойство става благодарение на прорезите, които се наблюдават по цялата дължина и широчина на матрака. По този начин не се наблюдава движение   по целия матрак, когато от едната страна например е легнала половинката, и има свойството да се върти цяла нощ.

Ядрото aiR aiR Latex плътно следва естествените извивки на тялото. Ето защо матракът aiR aiR Latex осигурява оптимална подкрепа, дори и при двама спящи с различно тегло.

Тя се явява опората на спящия на леглото човек. Съвременните пружини за матраци се произвеждат от стоманени спираловидни пружини.

Размерът на пружината е основен фактор, от който зависи твърдостта на матраците и неговата сигурност. Те се измерват в единици, които не са популярни, затова няма да се спираме подробно на тях. А ще обясним само това,което би интересувало потребителите на пружинни матраци, а именно, колкото по-малък е номера на пружината, толкова по- дебела е самата пружина. Висококачествените матраци трябва да имат пружини с диаметър 14. Пружини с размер от 14 до 15,5 по-лесно поддават под тежестта, докато тези с размер 12,5 са идеални. С такива матраци вашето тяло няма да потъва и да се събуждате схванати и по-уморени от преди да се легнали.

Ще ви представим на кратко няколко основни вида пружинни матраци. Най-старите известни на човечеството са бонелените пружини. Освен, че са най-стари те са и най-популярни. Друг вид пружини използвани за производството на матраци са маршаловите пружини. За разлика от бонелените пружини тези са тънки с формата на цилиндър и са без възли.

Уравновесяващите пружини са друг вид, техните краища са сплескани, което позволява да се свързват  заедно и така да се оформи цялата вътрешна конструкция на матраците с пружини. И още един вид пружини, наречени непрекъснати, защото отделните редове пружини се образуват от едно единствено парче жица. Действието им е подобно на пружинните матраци с уравновесяващи пружини.

В началото латексът се е добивал от смолата на специален вид дърво, т.нар. каучуково дърво. В наши дни по-масово се произвежда синтетичен латекс, чиито качества съответстват на природно добития.

Произведените матраци са или изцяло от синтетичен латекс или комбинация от натурален и синтетичен латекс.
Латексът има висока плътност, което прави този вид матраци много издръжливи и устойчиви. За да се постигне нужната мекота на матрака, в самата латексова сърцевина на матрака, са направени въздушни кухини, като те могат да бъдат различни в различните му части. Благодарение на тях видовете латексови матраци, стават по-меки на определени места, и по-твърди на други.

Освен в състава видовете латексови матраци се различават и по начина на обработване на латекса. За латексовите матраци е необходима подходяща подматрачна рамка, която позволява проветряване на матрака и предотвратява запушването на въздушните му канали. Затова не се препоръчва поставянето на латексов матрак директно върху пода или върху други плътни повърхности, които биха затруднили нормалното му проветряване. Качествените латексови матраци могат да се ползват доста по-дълго време от обикновените, което до известна степен оправдава по-високата им цена.

В днешно време се произвеждат и матраци от синтетичен латекс, което понижава цената им до известна степен, а това от своя страна води до разширяване на пазара и увеличаване на търсенето. Матракът от латексова пяна следва движенията на тялото ви, дава опора на врата, гърба и гръбначният стълб, в резултат на което сутрин се събуждате по-свежи и отпочинали. Притежава антимикробни свойства, поради което микробите и бактериите не се развиват в него и дава свежо и прохладно усещане. Той е в унисон с околната среда и по никакъв начин не и вреди. Поради посочените по-горе качества латексовите матраци стават все по-популярни и все повече хора са привлечени от тях. Те са и доста по-скъпи от матраците с мемори пяна, но са и по-трайни. Матраците с мемори пяна имат само една функция, която не фигурира при тези с латексова пяна, а именно, че са температурно чувствителни.

Не избирайте мебелите, цветовете и аксесоарите за спалнята с лека ръка. Трябва да се ръководите от мисълта, че преди всичко това е стая за почивка, страст и възстановяване. Затова избирайте матрака, завивките и цялата визия на спалнята така, че от нея да струи лекота и хармония, един вид тя трябва да “диша”.

По възможност си купете дървено легло. Металните легла са чисти проводници на електричество, което сериозно може да навреди на вашето здраве. постарайте се в близост до леглото да няма електрически уреди, както и електрически одеала и възглавници.
Проверявайте редовно осветлението в спалнята. То в никакъв случай не бива да е прекалено ярко /ян/ или пък твърде слабо и мъждиво /ин/. Не бива да има и някакви разсейващи звуци в спалнята, които да ви безпокоят и да не ви дават да си починете. Избягвайте също така и големите празни пространства в спалнята.

Ако не можете да спите нормално, не е добра идея да слагате големи огледала в спалнята. Около леглото и матрака не бива да има остри метални предмети, като ножици, ножове и др. Задължително леглото трябва да е със солиден гръб, откъм главата, който да е в посока най-солидната стена в стаята. Ако пък леглото е поставено срещу вратата, задължително трябва да има кристал между него и вратата.

Отминаха времената на старите дюшеци и легла
на които нашите баби и дядовци са спали цял живот. Матраците най-общо се делят на три вида: латексови, пружинни и тип “сандвич”.

Много актуални напоследък са матраците с мемори пяна, те следват естествените контури на тялото ви без да се деформират. Тези матраци са идеални за хора, които по принцип страдат от алергии, астма, безсъние и имат навика да се въртят много по време на сън, избирайки такъв матрак вие няма да събуждате половинката си, защото те са съвършено безшумни. Нормалната амортизация на всеки един матрак включва захабяване на облицовката, пълнежа, леко деформиране ако е еднолицев. При хората с наднормено тегло този процес се ускорява, защото матрака понася по-голяма тежест. В тези случаи е добре матраците да се сменят на 7-8 год. Латексовите матраци са най-издръжливи и запазват добрия си вид дълго време, освен това се нагаждат спрямо всяка подматрачна рамка. Всички матраци имат гаранция, като нейния срок е различен при различните модели и производители. Ако искате да удължите живота на матрака си го покривайте със специален калъф, който запазва покритието от захабяване. Обръщането на другата страна ако е двулицев също има много добър ефект срещи сбиване на пълнежа. Съвременните матраци като цяло са качествени, издръжливи и удобни, за по-голяма сигурност се доверявайте на познати имена, вече доказали се на пазара.